Ma ei pane tee sisse suhkurt, vaid tarvitan mett. Et oleks tervislikum. Mesi ju ravib ja profülaktika mõttes igati hea.
Ma võtan iga päev polüvitamiini ning kõrvale hammustan klükosamiini profülaktika mõttes.
Ma käin vähemalt kolm korda nädalas metsas jooksmas ning alati panen salli kaela, mütsi pähe ning kindad kätte.
Ma söön praktiliselt igapäev banaani, müslit ja sinna juurde õuna, pirni ja muid vitamiine sisaldavaid puu ja juurvilju.
Võimaluse korral proovin juua mineraalvett mille liitri hind võrdub auto kütuse hinnaga. Vesi on osa minu kütusest.
Mul on lühikesed juuksed, et nad hommikul peale duzzi all käimist kiirelt kuivaksid ning et ma ei peaks märja peaga välja minema. Kui väljas on külm, kannan ma kapuutsi, et tuul kraevahele ei saaks puhuda.
Ma ei lase kunagi jalgadel märjaks saada ning võimalusel vahetan niisked jalanõud kiirelt kuivade vastu.
Omast arust ma teen justkui kõike nii tervislikult ja eeskujulikult kui saab aga IKKAGI, täna hommikul ärgates oli mul nina kinni, päev otsa on pea paks olnud ning nüüd lihtsalt peenega valutab juba mitu tundi. Kehatemperatuur on 36.4’C. Ma lihtsalt ei saa aru, kuidas ja miks ma kõige kiuste haigeks jään!?
Kroonika aasta seksikamate valimisel oli Triin (Niru) Tulev superilus.
3 kommentaari:
Borjomi on teadupärast mägedepoegade joogvesi. Teeb enne lahingut tugevaks ja maitseb hästi.
PS Hulgilaost ostes tuleb pudeli hinnaks paar korooni vähem. Muidugi, sellise tempo juures, nagu mina näiteks seda vett filtreerin, võidab iga 5 pudeli pealt 6nda tasuta kaasa ;)
President Putin is another famous Borjomi water consumer. Every time he appears on TV during a meeting, you can see Borjomi bottles on the table.
learning every day...
Postita kommentaar